Yoga Praxis in Baden-Baden
Yoga Gruppenkurse in Baden-Baden
Beate Koch-Seckinger
Yoga Gruppenkurse
Feste Yoga-Gruppenkurse, die dauerhaft stattfinden.
Yoga
Atem, Geist und Körper im Einklang.
Entspannung, Achtsamkeit, Meditation – auch in Bewegung – können bewirken, dass sich Inspiration und Konzentration entwickeln.
Yoga hat sich seit Jahrtausenden bewährt. Achtsamkeit unterstützt die Selbstwahrnehmung und damit das Selbstverstehen. Die Entwicklung von Disziplin, zielgerichteter Konzentration und Entspannung fördern nachdrücklich das Wohlbefinden.
In der Yoga Praxis von Beate Koch-Seckinger auf der Lange Straße 52 in Baden- Baden wird der Mensch ganzheitlich betrachtet. Alle Kurse sind auf dieser Basis aufgebaut.
Yoga für Anfänger
Atem, Geist und Körper im Einklang.
Für Menschen, die mit Yoga ihre ersten Erfahrungen sammeln wollen, biete ich die Gesundheitskurse an. Hier haben sie die Möglichkeit einfache Übungen und die Grundzüge von Yoga kennenzulernen.
Yoga für Fortgeschrittene
Diese ganzheitliche Yogapraxis, bestehend aus Meditation, Körperübungen und Atemtechniken ist für Fortgeschrittene konzipiert. Alle 2 Monate ändern sich die Übungen. Kraft wird aufgebaut, die Beweglichkeit erhalten und die Achtsamkeit geschult. Du wirst bei den Übungen abschalten, dich spüren und Balance finden können. Die Teilnahme kann jederzeit starten und ist für die laufenden zwei Monate verbindlich.
Yoga für Fortgeschrittene – 60 Minuten
Die Kosten betragen z.B.:
- bei mind. 4 Teilnehmer*innen 20,00 Euro pro Stunde und Teilnehmerin
Bezahlt wird im Voraus für zwei Monate. Es werden individuelle Vereinbarungen mit der Gruppe getroffen.
Bitte melde dich rechtzeitig an, telefonisch 0172 217 7 217 oder per Mail unter info@yogapraxis-baden-baden.de.
Yoga für Fortgeschrittene – 75 Minuten
Die Kosten betragen z.B.:
- bei mind. 4 Teilnehmer*innen 25,00 Euro pro Stunde und Teilnehmerin
Bezahlt wird im Voraus für zwei Monate. Es werden individuelle Vereinbarungen mit der Gruppe getroffen.
Bitte melde dich rechtzeitig an, telefonisch 0172 217 7 217 oder per Mail unter info@yogapraxis-baden-baden.de.
Yoga für Fortgeschrittene – Kurse
Yoga – ich bleib dran (60 Min.)
montags um 08:30 Uhr
Yoga – ich bleib dran (75 Min. inkl. 15 Minuten Entspannung)
donnerstags um 18:30 Uhr
Sonstige Gruppenkurse
Zusätzliche Veranstaltungen im März 2025:
Praktizieren – Meditieren – Regenerieren montags am 03. / 10./ 17. / 24. März 2025 jeweils um 19.00 Uhr
Nach ein paar aufeinander abgestimmten sanften Bewegungen im Fluss des Atems fokussieren wir den Geist auf den Körper um diesen in entspannter Lage meditativ zu regenerieren.
Die Kosten betragen € 15,- pro Person.
Bitte melde dich rechtzeitig, d.h. ca. jeweils eine Woche vor Beginn an – danke.